在中医理论中,“阳虚”是指人体阳气不足,常表现为畏寒怕冷、四肢不凉、精神不振、易疲劳等症状,调理阳虚的关键在于“温阳散寒”,而饮食调理是重要手段之一,羊肉作为温性食物,常被推荐用于阳虚体质的人群,阳虚...