随着春节临近或工作学习周期的结束，许多在上海工作、学习的外地朋友开始规划返乡行程，为确保旅途顺利、避免不必要的麻烦，提前了解并遵守上海及目的地的返乡要求至关重要，本文将为您梳理相关要点,助您平安返乡。

离沪前：充分准备，有备无患

在离开上海之前,建议您做好以下几项准备工作：

1. 查询目的地最新政策（核心关键）：

   

   • 这是最重要的一步，各地（省、市、县甚至乡镇）的防疫和返乡政策可能随时调整,务必通过权威渠道获取信息。
   • 查询渠道： 关注目的地“本地宝”公众号、拨打当地12345市民热线、查看目的地政府官方网站或官方发布的App/小程序。

2. 完成必要的健康监测与信息报备：

   • 健康状况： 确认自身及同行人员无发热、干咳、乏力、咽痛等疑似症状。
   • 信息报备： 许多地区要求返乡人员提前通过小程序、App或电话向目的地社区（村委）进行报备，如实填写个人信息、行程轨迹、返乡时间及交通方式等,未提前报备可能会在抵达后造成不便。

3. 准备相关证明与材料：

   

   • 核酸检测阴性证明： 根据目的地要求，查看是否需要提供规定时限内的核酸检测阴性报告,并预留好检测和获取报告的时间。
   • 健康码/行程卡： 确保随申码（上海健康码）为绿码,并提前准备好通信大数据行程卡。
   • 身份证件： 随身携带有效身份证件。

旅途中：做好防护，安全第一

返乡途中人员密集，是风险较高的环节,需全程做好个人防护。

• 规范佩戴口罩： 全程佩戴一次性医用外科口罩或以上级别的口罩,并定时更换。
• 保持社交距离： 在车站、服务区等公共场所，尽量与他人保持安全距离,避免聚集。
• 注意手部卫生： 随身携带免洗洗手液或消毒湿巾，接触公共物品后及时清洁手部,避免用手触摸口鼻眼。
• 减少饮食频次： 在交通工具上，尽量缩短摘下口罩喝水、进食的时间。

抵达后：遵守规定，配合管理

抵达家乡后,请第一时间配合当地的管理措施。

1. 配合“落地检”与查验： 许多交通枢纽（火车站、机场、高速出口）设有免费核酸检测点（“落地检”），请主动配合完成，出示健康码、行程卡等相关证明,配合工作人员查验。
2. 落实健康管理措施：
   • 分类管理： 根据您出发地的疫情风险等级和当地政策，您可能需要落实相应的健康管理措施，三天三检”、“五天四检”或居家健康监测等。
   • 减少流动： 在健康管理期间，应严格遵守规定，非必要不外出、不聚餐、不前往人群密集场所。
   • 自我健康监测： 密切关注自身及家人的健康状况，如出现可疑症状,立即向社区报告并规范就医。

特别提示

• 政策动态变化： 疫情形势和政策处于动态调整中，本文信息仅为通用性指引。务必在出发前和出发当天，再次确认上海和目的地的最新官方通知。
• 关注交通信息： 提前关注铁路、航空、公路等交通部门的公告，了解班次变动、退改签政策等信息。
• 保持良好心态： 理解并配合各项防疫措施，既是对自己和家人负责，也是对社会负责，遇到检查时请保持耐心,积极沟通。

返乡之路，平安是福，面对“上海外地返乡要求”，关键在于 “提前了解、主动报备、做好防护、积极配合” ，做好万全准备，才能让归途更顺畅,让团聚更安心。

预祝每一位从上海返乡的朋友旅途平安，与家人度过一个温馨、祥和的时光！