2024年全国普通高等学校招生统一考试（高考）将按照惯例，于6月7日至8日在全国范围内统一举行，部分由于考试科目设置不同，上海、浙江、北京、山东、海南等省份的高考时间将延长至6月9日或10日结束，广大考生、家长及教育工作者需密切关注本地的具体考试安排，以便做好充分准备。

全国统一考试时间核心安排

根据教育部发布的《关于做好2024年普通高校招生工作的通知》，2024年高考的全国统一考试科目时间安排如下：

• 6月7日
  • 上午 9:00-11:30 语文
  • 下午 15:00-17:00 数学
• 6月8日
  • 上午 9:00-11:30 文科综合/理科综合
  • 下午 15:00-17:00 外语

对于使用新高考模式的省份,外语听力考试部分一般安排在外语笔试开始之前进行，具体时间由各省市教育考试院规定。

部分省份延长考试时间安排

对于实行“3+3”或“3+1+2”新高考模式的省份，由于考生需在思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等科目中选择三科参加考试，为保证考试的组织与公平，这些科目的考试会安排在6月9日乃至6月10日进行。

北京、天津、山东、浙江等省份的普通高中学业水平等级性考试（即选考科目）通常安排在6月9日至10日，而上海的高考时间通常为6月7日至9日，各省市会提前公布详细的科目考试时间表，考生务必以所在省份教育考试院发布的官方信息为准。

给考生与家长的备考建议

随着高考时间的确定,最后的冲刺阶段已经开启，对此，教育专家给出以下建议：

1. 调整生物钟，适应考试节奏：考生应从现在开始，有意识地将复习和休息时间向高考时间表靠拢，在上午9点至11点半、下午3点至5点这两个核心考试时段，进行相应科目的模拟练习或重点复习，让大脑在此时间段内保持活跃和兴奋。
2. 回归基础，查漏补缺：最后阶段不宜再钻研偏题、怪题，应回归教材，梳理知识体系，巩固基础知识，同时针对以往的错题进行集中复习，弥补知识漏洞。
3. 关注官方信息，备齐考试用具：考生和家长应密切关注各省教育考试院官网及学校通知，及时了解准考证打印、考场踩点等具体事宜，提前准备好身份证、准考证以及符合规定的考试文具（如2B铅笔、黑色签字笔、橡皮、直尺等）。
4. 保持平稳心态，注重劳逸结合：高考不仅是知识的较量，更是心理素质的考验，考生要学会自我减压，通过适当的运动、听音乐、与家人朋友沟通等方式放松心情，家长也应营造宽松、支持的家庭氛围，避免过度施压。

高考是人生中的重要一站,但并非终点，清晰明确的时间安排为所有考生提供了公平竞争的舞台，希望每一位学子都能在最后的备考时光里，科学规划，沉着备战，以最佳状态迎接挑战，在六月的考场上挥洒才华，实现自己的青春梦想。

（温馨提示：本文所述时间为普遍性安排，具体各科目考试时间、地点及要求，请务必以考生所在省份教育招生考试机构发布的最终官方通知为准。）