艾灸真能对防疫起作用吗?有人试过吗?

除了烟熏消毒外，艾灸也是艾叶防疫的一种重要方式。通过艾灸特定穴位，如足三里、大椎等，可以增强体质，提高免疫力，从而抵御病毒侵袭。注意事项 艾绒选择：最好选择三年的陈艾所制的艾绒，此时药效最强，且艾草本身的燥气已经散发干净，艾烟相对不呛人。

艾灸保健在一定程度上能增强免疫力。艾灸作为中医传统疗法之一，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以达到调理身体、防治疾病的目的。在疫情大面积扩散的背景下，增强免疫力成为了人们关注的焦点。艾灸因其独特的温热效应和经络调节作用，被一些人视为增强免疫力的辅助手段。

冬天祛寒湿气可以灸中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴，足三里~艾艾贴艾灸精华贴是敷贴式艾灸，一撕一滴一贴即可艾灸，新手也可以轻松操作，自古以来就有以艾防疫的习俗，没事建议用艾点燃净化空气也是好的。

用艾艾贴牌艾灸器艾灸气海、合谷、三阴交3个穴位；每穴10分钟；可提高正气，温通阳气，提高身体免疫力。

房间熏艾草的危害

熏艾草致癌风险：虽然熏艾草作为中药材使用已有千年历史，但是随着现代科学技术和医学研究的发展，越来越多的研究表明，熏艾草本身或其燃烧的烟雾可能会对人体产生损害，尤其是可能引发癌症。在熏艾草中发现的挥发性物质苯并芘是一种强致癌物质，多次暴露在此物质下会增加患白血病、淋巴瘤和肺癌等癌症的风险。

房间熏艾草可能存在以下危害：呼吸道刺激与损害艾草燃烧时会产生大量烟雾，其中含有挥发性有机物（如萜类化合物）、细颗粒物（PM5）及一氧化碳等物质。这些成分可能刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、喉咙干痒、胸闷等症状，尤其对哮喘患者、儿童或老年人等敏感人群影响更明显。

房间熏艾草的危害主要包括以下几方面：过敏反应少数人对艾草成分过敏，接触或吸入艾草烟雾后可能引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状。有过敏史者应避免使用艾草，若使用后出现不适，需立即停止并就医。

房间熏艾草可能带来以下危害，使用时需谨慎： 过敏反应部分人群对艾草中的成分（如挥发油、多糖等）存在过敏风险，接触或吸入艾草烟雾后可能引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促、打喷嚏甚至哮喘等症状。过敏体质者、哮喘患者或曾有艾草过敏史的人群需特别注意，一旦出现不适，应立即停止使用并就医。

房间熏艾草可能存在以下危害：过敏反应少数人对艾草中的成分过敏，接触后可能引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状。若使用者或家人有过敏史，应避免使用艾草，以防加重过敏反应。呼吸道刺激艾草燃烧时会产生烟雾，其中含有的挥发油成分可能刺激呼吸道，导致咳嗽、喉咙不适等症状。

房间熏艾草可能带来以下危害，需谨慎使用并采取防护措施： 过敏反应少数人对艾草成分过敏，接触或吸入烟雾后可能引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促，甚至过敏性休克。有过敏史者应避免使用，首次使用前可进行局部皮肤测试。

中医抗疫有奇效,一艾三用七天“阳转阴”

1、然而，需要强调的是，“一艾三用七天‘阳转阴’”的说法虽然体现了中医抗疫的积极效果，但并不能保证在所有情况下都能如此迅速和有效地实现转阴。每个人的体质和病情都是不同的，因此治疗效果也会因人而异。此外，中医抗疫是一个综合的过程，除了使用艾之外，还需要结合其他中医治疗方法以及日常生活的调理。

2、仝小林院士在武汉抗疫期间提出了颠覆性理论：新冠属“寒湿疫”，需用“宣肺化湿”疗法。他连夜开出“武汉抗疫一号汤”，在社区大范围发放后，服药患者症状改善率超90%。更神奇的是，他通过调整药量，将重症患者平均住院时间缩短至10天，比西医组少5天。

3、校医里有个中医，用了三根不同尺寸的银针，针灸了两天，第三天就恢复了。很神奇！中医是中华国粹，是中华文明的重要组成部份。

4、抗疫顺口溜精简版 健康防护篇 癸卯新春健康养，责任第一人当强。身体强壮不怕邪，预防为先口罩戴。勤洗手来多通风，消杀工作紧跟上。密集场所少停留，疫情信息常关注。阳了应对篇 阳了居家多休息，喝水吃水果听医嘱。吃药切忌乱混合，专家建议要听从。病情加重莫慌张，冲凉宜缓症状察。

艾艾贴强势加盟《生活真美好》,为你守护健康美好生活!

1、艾艾贴以特别赞助商的身份亮相热综《生活真美好》，携手“美好生活助力官”蔡少芬，与观众分享新的健康养生生活方式。作为湖北卫视主打节目，《生活真美好》聚焦当代国民生活，传递时尚健康、美食厨艺、美好生活方式等理念，向观众提供实用干货。

疫情下我们该如何保健养生

1、我们可以用艾条来艾灸腹部的中脘穴、神阙穴、关元穴、气海穴，能够有效提升我们的免疫力和抵抗力。艾灸是对人体是零副作用的，每个穴位灸个15～30分钟即可。艾灸完后要记得在艾灸的穴位轻轻拍打几下，封穴。

2、饮食。“病从口入”并不是空穴来风。平时在饮食方面，要注意营养均衡全面，不挑食、不贪食，少吃油炸、烧烤、腌制等垃圾食品，少喝碳酸饮料，养成一个良好的饮食习惯，合理膳食。（2）睡眠。睡眠时间是人体体内自我调节非常重要的一个过程。

3、道家倡导的 养生 思维是 法自然，清静无为，以柔为贵、弱者变强，重人贵生，道教 养生 学以道教的宇宙生成理论为依据。《道德经》云：“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳。”《道德经》又指出：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。

4、综上所述，通过合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及中医养生方法的运用，我们可以有效增强身体的自我防御和自愈能力，从而更好地应对疫情期间的挑战。希望以上建议能对大家有所帮助，让我们共同度过这个特殊的时期。

5、疫情期间，除了尽量宅在家避免接触病源外，还要避免病从口入的风险，保证有足够的营养补充到体内，增强抵抗力。但最发愁的便是我们不知道吃什么，在这种特殊时期，吃什么，怎么吃，这是我们需要更加注意的事情。饮食方面应该要注意哪些问题呢？吃饭要有节律，养成定时、定量和定餐的习惯。

6、保持自然节奏：除了睡眠、饮食和运动等方面外，还应保持自然的节奏。例如，可以每天安排一段时间进行冥想或放松练习，以帮助身体更好地适应自然规律。同时，也可以尝试与自然界的节奏同步，如观察日出日落、感受四季更替等。综上所述，疫情过后养生应注重调整生物钟，恢复自然规律的生活方式。