国内疫情防控形势依然严峻复杂，为切实防范疫情输入和传播风险，北京市严格落实进返京人员“三天三检”的防疫要求，这一措施是科学精准防控的重要体现，旨在最大程度保护市民健康,保障社会秩序平稳有序。

何为“三天三检”？

“三天三检”是指人员在进入或返回北京后，必须在三天内完成三次新冠病毒核酸检测，且三次检测时间需间隔24小时以上。

• 适用人群：所有进京、返京人员，无论来自何地,均需遵守。
• 执行起始时间：自抵京之日起计算。
• 核心要求：
  1. 抵京后24小时内须完成第一次检测：这是最关键的第一步,务必及时完成。
  2. 严格遵守时间间隔：后续的第二、第三次检测，必须与上一次检测间隔满24小时，周一上午10点完成第一次检测,第二次检测最早应在周二上午10点之后进行。
  3. 检测结果未出前，减少外出：在完成“三天三检”之前，建议居家健康监测，非必要不外出、不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所。

为何要实行“三天三检”？

新冠病毒奥密克戎变异株潜伏期短、传播速度快、隐匿性强，在感染初期，病毒载量可能较低，单次核酸检测存在无法及时发现的“窗口期”。

• 提高监测灵敏度：通过连续三天的多次检测，能够动态监测健康状况，最大限度地早发现、早预警潜在感染者,有效切断潜在的传播链条。
• 应对病毒潜伏期：覆盖可能的潜伏期，确保在病毒复制达到可检测水平时能被迅速捕捉，防止疫情“火星”蔓延。
• 筑牢首都安全防线：北京作为首都，人员往来密集，“外防输入、内防反弹”的压力持续存在。“三天三检”是筑牢首都公共卫生安全防线的一道关键闸门。

如何严格落实“三天三检”？

1. 提前规划，主动报备：计划进返京人员应提前了解最新政策，通过“京心相助”小程序等官方指定渠道进行信息报备，并向所在社区、单位或酒店主动报告。
2. 及时检测，遵守间隔：抵京后，应立即前往就近的核酸检测点完成首次检测，可通过北京健康宝或官方平台查询便民核酸检测点，务必算好时间,确保后两次检测满足24小时间隔要求。
3. 加强防护，履行责任：在检测结果全部阴性之前，要切实履行个人防疫责任，减少社会面活动，外出进行核酸检测时，务必做好个人防护，规范佩戴口罩,保持安全距离。
4. 关注健康，及时就医：期间如出现发热、干咳、乏力、咽痛等11类新冠肺炎相关症状，应立即向社区或单位报告，并按要求就医,避免乘坐公共交通工具。

“三天三检”是当前疫情防控形势下的一项必要举措，每一位进返京人员的理解、配合与支持，都是对首都疫情防控工作最直接的贡献，让我们共同行动起来，自觉遵守防疫规定，做好自己健康的第一责任人，携手守护我们共同的家园,巩固来之不易的疫情防控成果。